「イギリスの春のバーチャルハーブウォーク&アーユルヴェーダから学ぶ春の過ごし方講座」を終えて&今後の講座、イベントについて

最終更新: 3月25日

こんにちは、

Meeting Treesです。


所々で桜が咲き始めていますね。

いよいよ春到来!

とはいえ、まだ1日の中でも

気温差がありますので

気をつけてお過ごしください。

さて、先日

イギリスの春の

バーチャルハーブウォーク&

アーユルヴェーダから学ぶ

春の過ごし方講座」を行いました。

参加してくださった皆様方

ありがとうございました。

講師のドリー・ルシャイ

皆様に会えて喜んでおりました😊

今回は、今の時期に

イギリス南部でみられる

植物やハーブのご紹介、

そして春に起こりやすい不調などを

アーユルヴェーダ の視点からのお話しと、

対処法などのお話、

そしてフェンネルの芳香蒸留水を

使った実習、呼吸法とヨガ、

ビジュアライゼーション(+瞑想)

などを行いました。


特に呼吸法、

ビジュアライゼーションは

現在のように自粛期間が

長くなってきてストレスも

溜まりやすい、

そんな時にぜひ

活用していただければ、

と思います。


さて、こちらのシリーズ講座ですが、

次回のテーマは夏☀️

「イギリスの夏の

バーチャルハーブウォーク&

アーユルヴェーダから

学ぶ夏の過ごし方講座」を、

6月19日(土)に行います。


この時期に見られる植物、

ハーブはどんなものがあるでしょうか?

食生活、ライフスタイル、ハーブなど

含めたアーユルヴェーダ による

夏の過ごし方をお伝えしていきます。


そして、今回同様英国ハーブ療法

ならではのハーブ製剤を

使った実習、

ヨガのポーズ(呼吸法含む)や

ビジュアライゼーションも行う予定です。

そして!


この「イギリスの季節の

バーチャルハーブウォーク&

アーユルヴェーダから学ぶ

季節の過ごし方シリーズ講座」の

講師、ドリー・ルシャイとの

講座をもう一つと

イベントについてお知らせです。

まずは講座の方から😊


アーユルヴェーダを学ぶにあたり、

避けては通れない「グナ」と

よばれる性質についての

講座を5月8日(土)に行います。

*詳細はこちらをご覧ください。


こちらの詳細は

後日改めてこちらの

ブログでお伝えいたしますね。


アーユルヴェータについて知りた

もっと深く学びたい、

自然療法にご興味がある方に

オススメです😊

そして、そして!


7月10日(土)8月6日(金)

には

バーチャルハーブウォークイベントを

行う予定です。


通常は主にドリーの動画を

お見せしながら私が翻訳しておりますが、

この夏のイベントはライブで行えれば、

と考えております。


夏にみられる植物を

はじめイギリスの夏の風景なども

今まで以上に

楽しんでいただけるのではないかと

思っております。


こちらも詳細が決まり次第

ブログでお伝えいたしますので、

お待ちください☺️

講座内でご紹介したネトル。
ご参加いただきありがとうございました🌸

🌿 4月〜5月

Meeting Trees

の講座



〜4月〜


☆ 4月10日(土)

10:00〜12:00


植物の色から学ぶ

英国ハーブ療法

オンラインコース

(全5回:土曜日開催)


色と

ハーブ


*各回受講可



〜5月〜


☆ 5月8日(土)

15:00〜17:00


イギリス人

アーユルヴェーダ

セラピストによる

アーユルヴェーダ講座

〜グナ (性質)編〜



☆ 5月15日(土)

10:00〜12:00


植物の色から学ぶ

英国ハーブ療法

オンラインコース

(全5回:土曜日開催)


白色と

ハーブ


*各回受講可



☆ 5月21日開催!

2021年5月〜2022年4月

(全12回)金曜開催


64のハーブを学ぼう

(59種類)

ハーブ

マテリア・メディカコース




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